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大晦日
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    ペンションだいばは、

    1月1日はお休みいたします。

     

    1月2日より営業いたします。

     

     

     

    先日、

    12月23日は、

     

     

     

     

    出張ヨガ&セラピー Yosugaさんの

    リラックスヨガを開催いたしました。

     

    今回も、たくさんの方にお越しいただき、

    ありがとうございました。

     

     

     

     

     

     

    ヨガをここでやりたい!

    外でもやってみたい!

     

     

     

     

     

    その想いが叶い嬉しい1年でした。

     

     

     

     

     

     

    1年を振り返り、写真を見てみると、

     

     

    ↑昨年 2016年12月29日↑

     

     

     

     

    ↑本日 2017年12月31日↑

     

     

    雪の積もりぐあいに、驚きました!

     

     

     

     

     

    今年ものこす所

    わずかとなりました。

     

    みなさまには、

    大変お世話になり、

    有難うございました。

     

     

     

     

    良い年をお迎えくださいませ。

     

     

    青森県平舘よりペンションだいばでした☆

     

    posted by: ペンションだいば | お知らせ〜ペンションだいばより | 19:19 | comments(0) | - | - |
    ニャーさんと散歩
    0

      12月23日(土・祝)、

      出張ヨガ&セラピー Yosugaさんのヨガレッスン

      『リラックスヨガ』を開催します。

       

       

      (写真は、前回11月に開催時です)

       

      あと若干名様ですが、お申込み可能ですので、

      お気軽にお問い合わせください。

       

      12/23リラックスヨガ詳細記事は、こちらです☆

       

      年内最後の、

       

      ヨガレッスンを通じて、

       

      それぞれご自身の心と身体に寄り添いながら、

       

      ゆったりリラックスできる90分を、

       

      参加してくださる皆さんと一緒に過ごしたいと思っています。

       

       

       

      7月に初めて開催ができ、

      12月開催で4回目を迎えられます。

       

      参加してくださる皆さんのおかげで、

      続けてこれました。

       

      ありがとうございます。

       

       

       

       

      さて、今日は雨降りでした。

       

       

       

       

       

      近隣の

      『平舘台場跡(砲台跡地)』を散歩♪

       

       

       

       

       

      幼少の頃、

       

      ニャーさん(猫)のように、

      ここを登って、走って、

      木にまたがって、遊びました♪

       

       

       

       

       

       

      対岸の下北半島は見えない今日でしたが、

       

      海の方からは、

      白鳥の鳴き声が聞こえていました。

       

      鳴き声するたび、きょろきょろしていたニャーさん。

       

       

       

       

       

       

      『平舘灯台』と

       

       

       

       

       

      『霧笛(オブジェ)』

       

       

      この霧笛の柵から、霧笛まで、

       

      海から流木を拾い、

      ハシゴをかけて、渡り、

       

      そこから海を眺めながら、

       

      まるで露天風呂に入っているかのように。。。

       

       

      そんな遊びをしていた約25年以上前の事を思い出していた

       

      今日のお散歩でした。

       

       

       

       

      青森県平舘よりペンションだいばでした☆

       

       

      posted by: ペンションだいば | お知らせ〜ペンションだいばより | 16:40 | comments(0) | - | - |
      雪と収穫
      0

        今朝、山が白く

        雪が積もっていることに気づき、

         

         

         

         

        きれいだなぁと眺めていると

         

         

         

         

        こちらでも、

         

        みぞれや、あられが降りました!

         

         

        外は一気に寒さが増しています。

         

         

         

         

        先週は、畑にて、

         

         

         

        高きびの収穫をしました。

         

         

        今年は特に、

        種まきの時期が遅れてしまったので、

         

        来年は、早くまきたいなと思っています。

         

         

         

        柿も収穫させてもらえました!

         

         

         

         

        高い所は、苦手ですが、

        柿狩りをしたい!気持ちでのぼりました。

         

        柿狩り、凄く楽しかったので、

        思いきって登って良かったです♪

         

         

        今年は、

        地元の方の軒下を貸してもらい

        柿を干しています☆

         

        おいしくなると良いな☆

         

         

         

        最近、毎年恒例になっている菊の収穫も、

         

         

         

         

        今年もできました☆

         

         

         

        収穫は随分前ですが、

        お店の前のプランターに植えていた

        トウモロコシは、

         

        約10センチ程の大きさを6本収穫でき、

        食べることができました(^^)

         

         

         

         

         

        来年もまた、楽しみです♪

         

         

         

         

         

        ニャーさん、

        大きくなり、元気です☆

         

         

         

        青森県平舘よりペンションだいばでした☆

        posted by: ペンションだいば | たいらだて〜ある日の平舘 | 15:53 | comments(2) | - | - |
        12/23リラックスヨガ開催します
        0

          ペンションだいばよりイベントのお知らせです。

           

           

           

           

          『リラックスヨガ』

           

          〇とき〇

           

          12月23日(土・祝日)

          10時〜11時半

           

           

          〇ところ〇

           

          ペンションだいば 松陰広場(広間)

           

           

           

           

          〇参加料〇

           

          ¥2100

          (小学生以下は無料となります)

           

           

          〇持ち物〇

           

          ヨガマット

          (ヨガマットレンタル ¥200)

           

           

          ますます寒くなる季節に

           

          ヨガを通じて、

           

          リラックスした時間と

          身体の内側からあたためてみませんか。

           

          みなさまのご参加をお待ちしております。

           

          (1月はお休みし、次回は2月か3月の開催予定となります)

           

           

           

           

           

          ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

           

           

          写真は、

          11月5日(日)に開催した時の写真です。

           

           

          今回、

          出張ヨガ&セラピー YOsuga 

          坂頂美林子さんのヨガレッスンをうけられた方で、

           

          以前、癌で手術をされた方、

          当日、不安な様子で来店されましたが、

           

          ヨガレッスンの後は、

           

          気持ちが軽くなった

          身体があったかい

          また受けたいから声をかけてほしい

           

          と、話され、とても嬉しかったです。

           

           

          Yosugaさんのヨガレッスンは、

           

          体がかたい方でも、

          膝や肩や腰など、

          痛い所がある方でも

          うけることが出来ます。

           

          小人数で行っているので、

          一人一人みてくれ、

          すすめてくれます。

           

           

          また、

           

          イベント当日は、

           

          ペンションだいばのレストランメニューの他に

           

          限定メニューとして、

           

           

          『植物性100%』で作った

           

          雑穀と野菜のランチメニュー、

           

           

           

           

           

           

          ノンカフェインの玄米コーヒーや、

           

           

           

           

          お砂糖・卵・バターを使用せずに作った

          Vegan スイーツも、

           

          普段のメニューの他に、加えております。

           

          (イベント時の限定メニューで、

          数量限定となります。

          メニューの内容は異なります。)

           

          また、イベント当日は、

          女性の方に嬉しい、

          布ナプキンの販売もしております。

           

           

          からだにやさしいヨガレッスンと

          お食事も、より体にやさしいものをと

          提案しているイベントになっています。

           

           

          年内最後のヨガレッスン、

           

          12月23日(土)

          みなさまのご参加をお待ちしております。

           

           

          〇お問い合わせ・お申込み〇

           

          ペンションだいば

          0174−25−2138

          (電話受付 午前9時〜午後7時まで)

           

           

           

           

          青森県平舘よりペンションだいばでした☆

          posted by: ペンションだいば | お知らせ〜ペンションだいばより | 19:37 | comments(0) | - | - |
          11/3 平舘トレッキング at さい沼
          0

             

            ペンションだいばでは、

            11/5(日)

            リラックスヨガのイベントを行います。

             

            参加者さまを募集しております☆

             

            みなさまの

            ご参加をお持ちしております☆☆

             

            ☆☆☆☆☆☆☆☆

             

             

            11月3日(日)には、

             

            『平舘トレッキング at  さい沼』

            開催されます♪♪

             

             

             

             

            明後日の10/31まで

            申し込みが出来るようです。

            (定員になり次第締め切るそうです)

             

             

             

            11/3当日、

            トレッキングに参加できない私は、

             

            一足早く、

            さい沼へ行ってきました!

             

             

             

             

            前から、

            さい沼へのトレッキングをしてみたい!

            と思っていたので、嬉しかったです♪

             

             

            天気も良く、

             

            紅葉のキレイな所もありました。

             

             

             

             

            歩いて行くと、

             

            甘いような匂いに変化する所があり。

             

             

            カツラの木だそうで、

             

            落ちていた葉っぱからも

            うっすらと匂いがしていました。

             

             

             

             

             

             

            さい沼の滝♪

             

             

             

             

             

             

            途中、イモリ?ヤモリ?にも出会え、

            (写真を撮る時、じっと待ってくれました♪)

             

             

             

             

             

            道は、落ち葉のじゅうたんのところも♪

             

             

             

             

             

             

            さい沼には、

             

             

             

             

            白い糸のような、

             

            はじめて見る生き物にも出会いました。

             

             

             

             

             

            今回は、

            11/3のイベントの下見をかねてということで、

            スタッフの方々は、

            当日、参加される方が

            気持ち良くトレッキング出来るよう

             

            草刈をしたり、

            看板をたてたりと準備もされていました。

             

             

            さい沼までの道のりは、

            所々に登り坂もあり、

             

            運動不足の私には厳しい所もありました。

             

             

            そのおかげで、

            目的地のさい沼に到着した時、

            ゴールのちゃぽらっと温泉に到着した時には、

            達成感もありました!

             

             

             

             

             

            トレッキングしてみたかったさい沼、

            今回体験できて良かったです!♪

             

             

             

             

            青森県平舘よりペンションだいばでした☆

             

             

             

             

             

            posted by: ペンションだいば | ご案内〜平舘地区 | 10:04 | comments(0) | - | - |
            11月の子宮IBTセラピー
            0

              青森県平舘よりペンションだいばです☆

               

              『子宮IBTセラピー』のお知らせです。

               

               

               

               

              11月4日(土) 

              。隠魁В械亜繊→ご予約済)

              ■隠掘В娃亜

               

              11月5日(日) 

              14:00〜(→ご予約済)

              ぃ隠掘В娃亜

               

              11月6日(月) 

              ィ后В娃亜

              ➅13:00〜(→ご予約済)

               

               

              上記日程の◆↓ぁ↓イ了間開始にて、

              あと2名様の受け付けが可能です。

               

               

              子宮IBTセラピーは、

               

              ・生理痛や子宮内膜症でお悩みの方

              ・冷え症や便秘でお悩みの方

              ・妊娠を希望している方

              ・産後なかなか痩せられない方

              ・PMSや更年期の症状でお悩みの方

              ・いつまでも女性らしくイキイキと活躍したい方 

               

              にお勧めのセラピーです。

               

               

              〇完全予約制の、お一人様ずつの施術です。

              〇施術時間は、お一人様約120分となります。

              〇お洋服は着たままで施術を行います。

              〇妊娠中、ガン治療中の方、重度の糖尿病の方、

              子宮内膜炎の方(内膜症の方は施術をうけられます)は、

              施術ができませんので、ご了承ください。

               

               

               

               

              ☆場所☆

              ペンションだいば 2階和室

               

               

              ☆料金☆

              ¥11,000

               

               

              ※11月5日に開催のリラックスヨガと、

              子宮セラピーの両方をお申込みの方は、

              セラピーが¥1000割引きになります※

               

               

              11月5日(日)開催のリラックスヨガも

              参加者様を募集しております♪

               

               

               

              ☆セラピスト紹介☆

              出張&セラピーYosuga  坂頂美林子

               

               

               

              1981年生まれ。八戸市在住。

              20歳の頃ヨガに出会い、ヨガの虜になりました。

              私生活で悩んでいた子宮内膜症など、女性特有の症状や心の悩みなどに、

              ヨガがもたらす効果を身をもって体験したことをきっかけに、

              「ヨガの素晴らしさを一人でも多くの方に伝えたい!」と、

              ヨガが未経験の方や、体が硬いと悩んでいる方も安心して参加出来る

              優しいヨガをメインに活動しています。

              ヨガだけではなく、女性特有の悩みに特化した

              「子宮IBT(インナービューティー)セラピー」など、

              セラピストとしても青森県内を拠点に活動しています。

               

               

              ☆お申込み・お問い合わせ☆

               080☆6047☆2138(工藤)まで 

               

               

               

               

              今日は、ヤマセで波が高い日です!

               

              青森県平舘より

              ペンションだいばでした☆

               

              posted by: ペンションだいば | お知らせ〜ペンションだいばより | 16:34 | comments(0) | - | - |
              本日☆青森新町通りにて
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                青森県平舘よりペンションだいばです☆

                 

                本日、10月14日、

                 

                青森市新町通りにて行われていますイベント、

                 

                 

                 

                 

                 

                青森まるっとよいどころ祭り2017の

                 

                外ヶ浜町のブースにて、

                 

                Vegan スイーツを販売しています☆

                 

                 

                『木の実のタルト』と、

                 

                 

                 

                 

                『桃のタルト』を作りました。

                 

                100%植物性で、

                 

                お砂糖・たまご・バター・ミルクを使用せずに

                身体にやさしい甘さで作ったスイーツです。

                 

                イベントは、

                10時〜15時まで行っています。

                 

                 

                イベント会場には、

                ペンションだいばスタッフはおりませんが、

                お立ち寄りいただけると嬉しいです!

                 

                 

                 

                同じ、外ヶ浜町のブースの写真です☆

                 

                 

                 

                カンパーニュさんのシフォンケーキや

                カワイイかぼちゃのクッキー☆

                 

                だしがたっぷり出る、かもめ苑さんの乾燥舞茸☆

                 

                辻商店さんは、ご自分で栽培されているカシスで作ったジャム☆

                 

                 

                 

                 

                 

                木村商店さんの、ほたマヨ・

                ほた串(ホタテ串)は、

                良いにおいがしていました☆

                 

                 

                イベントは、15時までです☆

                 

                晴れて良かったー!

                 

                 

                 

                 

                 

                青森県平舘よりペンションだいばでした☆

                 

                 

                posted by: ペンションだいば | お知らせ〜ペンションだいばより | 11:55 | comments(0) | - | - |
                11/5リラックスヨガ
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                  青森県平舘よりペンションだいばです☆

                   

                   

                  11月5日(日)10時より

                   

                  リラックスヨガ in  平舘 開催いたします。

                   

                   

                   

                   

                   

                  〇とき〇

                   

                  29年11月5日(日) 

                  10:00〜11:30

                   

                   

                  〇ところ〇

                   

                  平舘灯台 そばの海岸 

                  または 

                  ペンションだいば松陰広場

                  (青森県外ヶ浜町平舘太郎右ェ門沢1-1)

                   

                   

                  〇参加料〇   

                   

                  ¥2000 

                  (小学生以下の方は無料となります)

                   

                   

                  〇持ち物〇

                   

                  ヨガマット

                  (ヨガマットレンタル ¥200)

                  フェイスタオル

                  (外で行う際、日光から頭や顔を覆うのに、有ると良いです)

                   

                   

                  〇定員〇

                   

                  20名様まで

                  (定員となり次第、締め切りとさせて頂きます)

                   

                   

                   

                   

                   

                  ☆Facebookを利用されている方へ・・・

                  ペンションだいば 

                  イベントページにも詳細有ります こちらです

                   

                   

                  ☆前回のリラックスヨガの様子を

                  ブログに載せています こちらです

                   

                   

                  みなさまのご参加をお待ちしております☆

                   

                   

                  青森県平舘よりペンションだいばでした☆

                   

                   

                  posted by: ペンションだいば | お知らせ〜ペンションだいばより | 22:06 | comments(0) | - | - |
                  10/1外ヨガ叶いました
                  0

                    青森県平舘よりペンションだいばです。

                     

                    10月1日リラックスヨガを開催しました。

                    7月の開催より2回目の開催となりました。

                     

                    講師は、八戸より

                    出張ヨガ&セラピーYosuga坂頂美林子さんです。

                     

                     

                     

                     

                    今回は、約90分のヨガレッスン☆

                     

                    前日までの雨降りと、

                    日差しが強い事もあり、

                    前半はペンションだいば内の大広間にて、

                     

                     

                     

                     

                     

                    後半は、外でヨガを楽しむことが出来ました!!

                     

                    私は、外でヨガをする事を願っていたので、

                    叶い、とても嬉しかったです!

                     

                     

                     

                     

                    天候に恵まれ、

                    対岸の下北半島もくっきりと見えていました。

                     

                     

                     

                     

                    大空の下、

                     

                    この時期でもあっついと感じる程のおひさまの光、

                     

                    見の前にひろがる陸奥湾の海、

                     

                    波の音をきき、

                     

                    風を感じ、、

                     

                     

                     

                     

                    ここの豊かな自然を感じながらのヨガレッスンは

                     

                    とても心地良かったです!

                     

                     

                     

                     

                    講師の美林子さんは、

                     

                    参加している一人一人を見て、

                    アドバイスもくれながらレッスンをすすめてくださいます。

                     

                     

                     

                     

                     

                    日々の忙しさで、

                    ご自身の身体より

                    仕事や家族が優先になってしまう事が多いと思います。

                     

                     

                    美林子さんのヨガレッスンを通じて、

                     

                    今の わたしの身体のことへ意識を向けられること

                     

                    今の わたしの身体を知ること、

                     

                    その事が健康な身体つくりへとつながると感じています。

                     

                     

                     

                     

                     

                    深い呼吸にあわせて、

                    からだをゆったりと隅々まで動かし、

                     

                    呼吸と心と身体のバランスを整える

                    優しいヨガレッスン。

                     

                    次回は、11月5日(日)

                    10時〜11時半まで行う予定です。

                     

                    ヨガが未経験の方も、男性の方も

                    ご高齢の方からお子様まで、

                     

                    またみなさんで一緒に、

                    リラックスできる時間を楽しみたいと思っています。

                     

                     

                     

                     

                     

                    女性限定の子宮IBTセラピーも好評でした☆

                     

                    海が見えるお部屋で、

                    波の音を聞きながらの子宮セラピー。

                     

                     

                     

                     

                     

                    ペンション2階の客室が、

                    セラピールームに変身しました☆

                     

                     

                     

                     

                     

                    素敵な朝日も見れた日でした。

                     

                     

                     

                    青森県平舘よりペンションだいばでした☆

                    posted by: ペンションだいば | お知らせ〜ペンションだいばより | 19:17 | comments(0) | - | - |
                    リラックスヨガと子宮IBTセラピー
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                      青森県平舘のペンションだいばです☆



                      10/1(日)に開催するリラックスヨガのお申し込み、受付ております♫


                      お子様から、ご年配の方まで、

                      女性の方も男性の方も、

                      平舘の豊かな自然を感じながら、

                      ゆったりとした深呼吸で

                      わたしの身体をリラックス。


                      坂頂美林子さんのリラックスヨガレッスンを

                      うけてみませんか?☆


                      https://www.facebook.com/events/345171029256109/?ti=icl 



                      また、あわせて開催します

                      女性限定の『子宮IBTセラピー』は、

                      あと2名様が受付可能です。


                      9/30(土) 18:00〜


                      10/1(日)  15:00〜


                      10/1(日)  18:00〜


                      のいずれかの時間枠にて、

                      あと2名様の受付ができます。


                      https://www.facebook.com/events/119221958738130/?ti=icl



                      どちらも、お気軽にお問い合わせ下さい。



                      青森県平舘より、ペンションだいばでした☆






                      posted by: ペンションだいば | お知らせ〜ペンションだいばより | 21:10 | comments(0) | - | - |